Mạng Xã Hội Việt

https://mangxahoiviet.vn

Phỏng vấn độc quyền: cơ chế gì giúp ta ít âu lo, thông minh hơn, may mắn hơn trong mùa dịch

Phỏng vấn độc quyền Tiến sĩ Mộc Quế KLG TG- Phó chủ tịch kiêm Tổng thư kí Hội môi trường và sức khỏe
Phỏng vấn độc quyền: cơ chế gì giúp ta ít âu lo, thông minh hơn, may mắn hơn trong mùa dịch

 

BBT: Chúng tôi được phỏng vấn độc quyền trong mùa dịch, ông Tiến sĩ Mộc Quế Kỷ lục gia Thế giới

PV hỏi: Khi nhiều nơi bị phong tỏa, hoặc cách ly làm tôi lo âu quá, cách nào ít lo âu

Tiến sĩ Mộc Quế: Tạm gọi cơ chế não người xưa gọi qua là 3 đầu 6 tay mới làm được não 1 (bản năng tình cảm), não 2 (trí tuệ logic, khoa học), não 3 thông minh tự tánh (trực giác tâm linh) ai cũng có đủ cả 3

Khi có nhiều lượng thông tin mà não không biết giải quyết sẽ tạo ra sợ hãi, nguyên nhân do thiếu thông tin, hiện tại tạo ra lo âu đủ thứ, đừng để chết vì lo âu.  Người ở tuyến đầu họ cũng vậy nhưng ít lo âu và hiểu rõ cách quản lí dịch, 5K, tự tin (do ý chí và hết lòng đi giết giặc dịch covid) vào tất cả họ 1 lòng theo sự hướng dẫn của chính phủ. Nên việc lo âu có, nhưng tự tin và hết lòng yêu thương, vì dân nên ít lo âu

PV Hỏi: lo âu là trạng thái tình cảm phải không?

Tiến sĩ Mộc Quế trả lời: đúng rồi, vậy lấy lí trí khắc phục, ví dụ: thiếu tiền thì tiêu 30%/ 100%, tạm đủ, không nên dư thừa (vì lo có ăn nhiều được đâu, ăn nhiều dễ phát bệnh vì tối không ngủ được, nên uống nước trái cây và ăn bún, mì, nui, gạo lứt cho nhẹ bụng để tiêu hóa. Nhớ hồi đầu năm 2020 cũng vậy, chỉ thị 15 rồi 16 rồi cũng qua, khổ nhất là bộ đội, y tế, công an, viên chức và người thất nghiệp. Tình cảm lo âu sẽ thêm suy nghĩ thiếu tư duy (não 2), nhưng khi 2 não bí quá, thì não 3 giải quyết (tất cùng thì tất biến), chung quanh ta còn Hội, Đoàn thể, bạn bè. Hãy lên tiếng chia sẻ vay, trả, dừng tự ái, tự cao, sĩ diện. Ai cũng có 1 lần gặp khó trong đời. Có người bị cách ly, mẹ bị nhập viện, bệnh viện lại cách li không chữa. Con bị đi cách li tập trung, bố mẹ cách li, con 3 tuổi tách riêng ăn cơm 1 mình. Nghĩ lại mình còn có phước lớn hơn họ

 

PV Hỏi: Kỉ lục gia có người nhà trong covid chưa mà không lo âu?

Tiến sĩ Mộc Quế: Bà con, người thân và người quen của mình bị nhiều. Hỏi họ ở Canada, Mỹ, Philip, Úc cũng giống mình, nhưng chính phủ Việt Nam giỏi nhất, có phương pháp và vì dân tộc, tôi vẫn đang trong 15 ngày như các bạn mà. Lúc này cần tha thứ, cần yêu thương, cần giúp đỡ, động viên, đừng cách li tinh thần với nhau. Đừng tránh né nhau, sợ bị lây nhiễm, hãy đặt mình vào hoàn cảnh của người khác, tự nhiên sẽ khoan dung độ lượng

 

PV hỏi: giảm lo âu rồi làm gì tiếp?

Tiến sĩ Mộc Quế: Tiếp theo là tự tin, sống thiếu ăn 15 ngày, ăn ít lại tức là chi phí chỉ có 7 ngày, vay bạn 1-2 triệu dự trữ, sau đó tăng đề kháng giữ cho họng không bị nhiễm trùng (súc, pha muối loãng, tăng vitamin, nước trái cây, rau củ quả), nhẹ người về thân, an về tâm thì tỉnh trí, ai cũng làm được nhưng phải có người nhắc, nên lập cộng đồng mạng chia sẻ, vui vẻ, tự tin (vì buồn, lo sẽ dẫn tới dịch bệnh, tiếp tay cho “bà Cô” đó

 

PV hỏi: Vậy không còn tiền thuê VP thì xấu hổ khi lập nghiệp?

Tiến sĩ Mộc Quế: 200 quốc gia cùng trả, bỏ mặt bằng, giàu có như Mỹ cũng lãnh trợ cấp thất nghiệp, trả hết, hãy buông xuống, làm lại, nhanh thôi, đừng tự ái, sĩ diện. Ngành sản xuất lương thực, thực phẩm, chế biến ẩm thức, thiết yếu, grab, đồ ăn vặt (shipper) vẫn bán, siêu thị dư hàng (tức có nhà sản xuất vẫn có, đang làm) chỉ có 1 số ngành xây dựng, vật liệu xây dựng, vận tải, còn bank, tài chính, cho vay, siêu thị vẫn kinh doanh họ vẫn giàu. Kinh doanh online + shipper vẫn sống mà. Việc có gì, nay có mai không, mốt lại có, học quản trị sự thay đổi là quan trọng nhất (xem web truongdoanhnhan.com) đủ thứ bài học. 9h thứ 5 hàng tuần ở nhà học online: truongdoanhnhanmqa.com, vào link xem nghe livestream với Mộc Quế https://www.facebook.com/mocque.tiensi.3/

 

PV hỏi: vậy lúc nào mới hết lo, khổ quá đây?

Tiến sĩ Mộc Quế: hết cái này lại có nghiệp khổ khác, chúng ta phải đối diện với nó và giải quyết, chỉ xuyên qua đau khổ (mặt bên này), sẽ đến chốn bình an (mặt bên kia) là 2 mặt của 1 sự việc: đó là cuộc sống, có sáng thi có tối, so với 100.000/ ngày hạnh phúc chúng ta có 15 ngày đau khổ thôi 15/150.000 mà thôi. Cố lên! 15 ngày giãn cách, khoanh dịch để có 1000 ngày hạnh phúc

Người giàu có hãy cho đi, vì chết có mang theo được đâu

Xin cảm ơn Tiến sĩ Mộc Quế, dù tuổi cao, nhưng ông thật sự hết lòng vì cộng đồng, chúng ta đón xem các bài tiếp theo chủ đề “vượt lo âu – chủ động vực dậy kinh tế

Bạn hãy share nếu thấy giúp được ai đó

BBT

 

 

Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây